凶夢か吉夢か…夢占いで潜在意識からのメッセージを知ろう!
美容と健康

負の感情を断ち切る!人生の絶望感からあなたを救う4つのアプローチ

人生の好転は絶望感へのアプローチで決まると思います。絶望感を持ってしまった時にどういう心持でどんなことを準備するのか。それにより好転が生まれる時期や大きさが変わ...
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美容と健康

5人に1人も!多くの人がうつ病の原因となる、警戒すべき3つの要因

WHOの推計では、日本の軽症うつとうつ病患者は、全人口の3~5%を占めていると推計されているようです。 日本人の5人に1人が、一生の間に一度はうつ症状を経...
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夢占い

人生に疲れた状況から一刻も早く回復して、元気に生きる5つの方法

「短いようで長い長い人生の道のり。そりゃ疲れることもあります。」そんな時、どう立ち直って、また歩き出せばいいのでしょうか。 今回は人生に疲れたらしてほしい回復...
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美容と健康

肉体的な面と精神的な面から、効果的に疲労困憊を回復する5つの方法

インターネットの発達によりグローバルに、しかも24時間さまざまな情報が飛び回っています。 私たちの生活空間でも、サービス産業や物流業界、食品業界などでも、...
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美容と健康

疲れやすい体質を劇的改善!5つの習慣でエネルギッシュな毎日を!

疲れやすいと感じることはありませんか?どういう時にそれを感じるのか、そしてそれはいつからなのかということを考えてみる必要があります。というのは疲れやすいけれど、...
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美容と健康

疲労困憊を超回復!効果的な6つの療法で心も体も元気ハツラツ!

最近疲れをしっかり取っていますか?疲れが溜まりすぎて疲労困憊で亡くなられる方も少なくありません。そうなってしまっては元もこうもありません。もちろんお仕事も大切で...
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美容と健康

周囲の視線が集まる前に知っておきたい、脇汗の臭いの原因と対策8つ

暑い季節になると気になるのが、脇の汗。脇に汗をかくと、汗シミや臭いが心配という人は多いと思います。 そんな周囲の目が気になる脇汗は原因を知り、それに合った...
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美容と健康

その「足のしびれ」怖い病気のサインかも!原因15選と治し方7選

ほとんどの人が、足にしびれを感じた経験があるのではないかと思います。足のしびれというのはごくありふれた現象ではあるのですが、その一方で身体からの何らかのSOSサ...
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美容と健康

最近、「急に太った?」と感じる人が見直したい10のポイント

食べているものも、生活も変わっていないのに、急に体重だけが増えていく……!そんなとき、いったい何が悪いの?と不安になりますよね。 実は、「急に太った」とき...
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美容と健康

大人になってもまだ伸びる!確実に身長を伸ばす7つの方法

身長が高いとオシャレの幅も広がるし、服も着こなせて、立ち振る舞いが素敵に映る・・・そんなすらっと伸びた身長の高い人に憧れたことはありませんか? でも大人に...
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