成功者の象徴「六本木ヒルズに住んでいる人」たちの10の特徴
心理学
自分らしくって何?本当に人生を変える方法
「本当に自分がしたいことはこんなことなのだろうか?」「やりたかっか仕事と全然違う」と、自分を押し殺して過ごしたり、仕事をしている人はたくさんいます。 人生...
ほんの少しハッピーになる気持ちの回復方法
落ち込むことは日々あります。仕事、恋愛、学校、私生活、子育て、ダイエットなど、日常で悩むことは多いです。 落ち込んだ時に上手に気分転換をし、次の行動へと繋...
落ち込んだ気持ちを盛り上げる、発想の転換方法
発想の転換が出来る人は、仕事やプライベートにおいて何か嫌なことが起きた時でも、気持ちの切り替えをすることが出来ます。気持ちの切り替えがうまくなれば、何かトラブル...
もやもやする気持ちをふき飛ばせ!気分を切り替える方法
「体調は悪くないんだけど、どこか気持ちが高まらない。」「モヤモヤがなかなか晴れない。」と言った、気分が悪い状態って困りますよね。こんな状態のまま仕事や家事をしな...
ストレス発散をもっと手軽に!毎日を爽快に送る方法
多忙な毎日でストレスがたまり、心も身体も疲れてしまい、イライラして自信をなくしてしまったり、落ち込んで気分がふさいでしまったりすることがありますね。 今回...
情緒不安定をどうにかしよう、気持ちが落ち着く方法
気持ちが妙に高ぶってしまったりイライラしたりという情緒不安定な状態になることは、誰にでも起こることです。 でも、対処方法を知っている方はすぐに情緒不安定な...
自分の感情をコントロール!社会人としての大切なスキル
あなたは、自分自身の感情を上手くコントロールすることが出来ていまか? 今回紹介するのは、「自分の感情をコントロールする方法」です。感情のコントールは、多く...
「上司に好かれる部下」になる、豊臣秀吉の処世術
会社において、部下は上司を選ぶことが出来ません。それでもうまくやっていかなきゃいけないのがビジネスマンの宿命です。 上司と対立しても、査定が下がったり、仕...
ついうっかりをしない!凡ミスを徹底的に減らす方法
「怒られたくない」と思うのは自然な感情です。誰でも怒られるのは嫌なものです。しかし社会に出て仕事をしていると、上司やクライアントに怒られる場面を体験したことがあ...
彼女ができない理由、女性は男性のここをみてる
何故か自分にだけ彼女ができない、そう悩んでいる男性は多く存在しています。出会いのきっかけや、環境、年齢など、できない理由をあれこれと考えてみてください。 ...