「本当に自分がしたいことはこんなことなのだろうか？」「やりたかっか仕事と全然違う」と、自分を押し殺して過ごしたり、仕事をしている人はたくさんいます。

人生をやり直すために、大きな決断をする人もいますが、多くの人は「自分らしく生きる」ということを諦めて、今まで通りの生活を続けたり、仕事をする場合がほとんどです。

今の生活や仕事を変えることができる人は少なく、実現することは難しいことです。

ですが、日々の生活や仕事の中で、ちょっとでも思考の変化をすることで「自分らしく生きる」ということは可能です。

自分らしく生きるために、すぐに実践することができる７つのことを紹介します。この記事によって自分を見つめ直したり、考え方を変えるヒントとなり、人生を思いっきり楽しむキッカケになれば幸いです。

さあ、人生を楽しもう！自分らしく生きる７つの変化

一人旅に出てみる

日帰りでもいいので、一人旅をしてみましょう。観光地に行っても良いですし、温泉につかってみたりするのもいいでしょう。

一人旅はどこか寂しいと感じるかもしれませんが、気ままに自分で行き先を決めたり寄り道をすることで気分もリフレッシュできます。普段とは違う体験をすることで、経験を積むことができます。

一人で出かけることで、自分を見つめ直すことができるかもしれません。都会の喧噪から離れて、ゆっくりと過ごすことで自分らしく生きるキッカケを見つけることができるかもしれません。

一人旅をして自分を見つめ直してみましょう。

自分の長所を伸ばしていく

多くの人が、自分の苦手な事を潰して何でも出来るようになろうとしてしまいがちですが、短所を無くすのではなく長所を伸ばしていくようにしていきましょう。

得意なことを伸ばしている時間は、苦しいこともあるかもしれませんが、苦手な事を潰している時間よりも楽しく続けられるはずです。

自分の長所を伸ばしていくと、できることが増えていきますし、可能性が増えて行きます。

仕事でも、普段の生活でも短所を補うくらいの気持ちで長所を伸ばしていくことで自分らしく生きていけるようになるはずです。

自己否定を少なくしていく

「自分はダメだ」「才能が無い」「何をしても長続きしない」と自分を否定することを少なくしていきましょう。

「自分はダメだ」と自己否定を続けていると、本当にダメな自分になってしまいます。

また、自己否定を口に出していると、思考や行動が変わってしまい、いつまでたっても自分らしく生きることはできません。

急に自己否定を無くすというのは難しいかもしれませんが、少しずつでも自己否定を無くしていってポジティブに生活をするようにしていきましょう。

自己発信をしてみる

自分が日々思っていることや、考えている事、情報などを発信することは、自分を表現するのにピッタリの方法です。

今は、ＦａｃｅｂｏｏｋやＴｗｉｔｔｅｒなどのＳＮＳはもちろん、ブログなどネット上で簡単に自己発信をすることができる時代です。

自己発信をしていると、少しずつファンや仲間、友達が増えてきます。

ブログなどなら、広告収入でお小遣いを稼ぐどころか、かなりのアクセス数を稼ぐことができるようになったら、それだけで食べていけるようになるかもしれません！

好きなモノだけに囲まれる

自分が好きなモノだけに囲まれる生活は、充実感を感じることができるので、オススメです。

スッキリと好きなモノだけを置いてある部屋は、無駄なノイズがなく精神状態も落ち着いて過ごすことができます。

もし、部屋が乱雑な状態になっているのなら掃除をしたり、断捨離をすることで好きなモノに囲まれる生活をしてみて、自分らしさを表現してみましょう。

お金ではなく、心動くことをする

自分らしく生きる為にも、心が動かされることをするようにしてみましょう。

ほとんどの場合、人は「お金」で動いてしまうことが多くなります。もちろん、お金で行動の基準を決めるのも間違った判断ではありません。

就職をする時には給与で決めることもあるでしょうし、買い物をするときもモノの値段で何を買うのかを決めることもあると思います。

ですが、行動の基準を「お金」ではなく「心が動くこと」で判断する回数を多くしていくと、少しずつ自分の好みや、本当にやりたいことで物事を判断できるようになってきます。

心が動くことを１つの基準にすることで、自分らしい判断をすることができるので、結果的にお金よりも満足度を高くすることができます。

心に響くことしていくことで、「自分らしさ」を明確にしたり、再発見することができるようになります。

自分の人生の使命を見つける

自分の人生に「使命」を見つけてみましょう。

「一度しかない人生で、自分が絶対に成し遂げたいこと」を明確に知ることで、生き方が大きく変わってきます。

休みの日などに時間をかけて、ゆっくりと自分の人生の使命を見つける作業をしてみましょう。かなり手間が掛かってしまいますが、やるのとやらないのとでは日々の生活の仕方が大きく変わってきます。

自分らしく生きるためにも、自分がすべき使命を見つけるようにしましょう。

まとめ

自分らしくって何？本当に人生を変える方法

 

・一人旅に出てみる

・自分の長所を伸ばしていく

・自己否定を少なくしていく

・自己発信をしてみる

・好きなモノだけに囲まれる

・お金ではなく、心動くことをする

・自分の人生の使命を見つける

 

「自分らしく生きたい」と思っている人は、今日からでも少しずつ行動をすることが重要になってきます。

自分らしく生きるためにも、少しずつ改善したり意識してみてはいかがでしょうか。